8月20日，郑州高新区总工会精心打造的管委会机关工会共享职工之家正式开启试运行，并推出首周课程，吸引众多职工前来体验。　　瑜伽课程上，职工利用午间黄金1小时(12:30-13:30)，在专业老师的指导下深度拉伸、释放压力，为身心充能。健身室内，职工在专职教练的免费指导下，进行力量训练和有氧运动，为健康护航。　　ba...

　　在快节奏的现代生活中，如何平衡工作与生活，提升我们的身心健康？答案或许就在你身边——广场舞！最近，青山林场开展的“暖邻夜舞·健康同行”晚间广场舞活动，正是一个生动的例子，吸引了百余名居民参与，共同享受舞动的乐趣与健康的益处。　　许多中老年人习惯于晚上在家看电视，但随着广场舞活动的开展，越来越多的人走出家门，加入到这...

　　在当今社会，健身和健美这两个词汇常常被混淆，然而它们的本质却截然不同。健身（Fitness）主要追求的是健康，强调增强体力、耐力、柔韧性和心肺功能，目的是提升身体素质和生活质量。简单来说，健身是为了让自己感到舒适，注重身体的协调、平衡与健康。而健美（Bodybuilding）则是以塑造身材为目标，追求的是视觉效果和...

　　八月的成都，盛夏的炽热与磅礴的生命力交织，世运会的激情余温未散，2025成都“绿马”又将在这座城市蓄势待发。8月24日，一汽奥迪2025成都“绿马”暨奥迪Q6L e-tron西部区上市会将在承载着天府文化记忆的成都国际非遗博览园鸣枪。　　花样游泳世界冠军蒋文文和蒋婷婷姐妹也将作为本次比赛的鸣枪嘉宾。这对水中“双生花...

　　每年的8月25日，是我国设立的“全国残疾预防日”。这一特殊的日子，旨在唤起全社会对残疾预防的关注与重视，通过普及残疾预防知识，推动残疾预防事业的加快发展，为建设健康中国贡献力量。　　2025年8月25日是第九个残疾预防日。今年的宣传主题是：预防伤害致残，共创健康生活。让我们一起关注健康，科学预防残疾，为自己和家人的...

　　近日，演员张晋在节目中透露自己在旅行时突然心脏病发作，紧急被送往医院。8月17日，蔡少芬在接受采访时提到，当时他们在新加坡游玩时，张晋突然喘不上气。之前也有过两次类似的情况，三月份就发生过一次。蔡少芬表示，她曾咨询过医生并为张晋做了心电图测试，结果显示一切正常。　　然而，在这次旅行中，张晋突然动弹不得、喘不上气、说...