【#女子KTV独唱2小时掉3.6斤#】#专家称唱歌不能当常规减肥法#近日,南京市民王女士在社交平台上发帖称,自己前一天一人独自在KTV唱歌2小时,结果第二天上秤发现掉了3.6斤,引发网友们的关注。专家在接受记者采访时直言,唱歌本质上可以看作是一种有氧运动,能够促进心肺循环、改善肺活量,因此有一定的燃脂作用,但是不能作为常规的减肥方法,跟有氧运动比如我们日常的慢跑、跑步这些是有差距的,只是可能唱歌容易坚持一下,情绪可能会更高涨,对代谢可能有提高。(扬子晚报)#南京[地点]#
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